Sjukstuga

Publicerat Lämna kommentar

IMG_4051 IMG_4057Hej på er! Har haft influensan och ligger fortf i sängen sedan några dagar. Proppat i mig massa vitaminer mellan sömn och hoppas på att bli friskare snart.



Shoulders

Publicerat Lämna kommentar

IMG_3997 IMG_4012 IMG_4021Fullt hus på PT Center Södermalm idag. Såå härligt. Jag & S, Gustav & Anton körde samtidigt idag :) Skönt men snabbpass för mig. Idag är det vilodag för Ifa och imorn har han massage inbokat efter en hård träningsperiod. 2 till viktiga tävlingar framför oss i april så det är viktigt att han stretchas och får massage tillsammans med rätt träning för att kunna ha en bra chans i hård konkurrens. Igår var det 70 hundar i vår ras. Ifa slutade som 5:a, men enbart 1-4a får poäng till den sk guldhundslistan som man kan tävla om varje år. S det räckte inte hela vägen för oss igår. Ifa var 4e vinstrikaste hanhund 2014 och 6e vinstrikaste hund 2015. Vi får se vad 2016 erbjuder :)

Nu ska jag äta lite och sen sätter jobbdagen igång.

 







Friyay

Publicerat Lämna kommentar

Bild 2016-03-11 kl. 08.44God morgon finingar :) Hur mår ni idag? Jag sitter i soffan och drycken min celsius och förbereder inför mitt benpass. Sedan blir det lunch med S och svärfar och en långpromenad med min vän Jenny och hennes Vintra. Så jag tar helg nu och är ledig idag och imorn. Härligt härligt :)



Let´s get a little stronger, a little better, a little harder

Publicerat Lämna kommentar

IMG_3911 IMG_3919 IMG_3931Jag och S har kört väldigt väldigt tungt nu under 2 v och det känns verkligen bra. Man är trött i kroppen på ett helt annat sätt. Vågen visar 2kg plus men min kropp brukar reagera så under riktigt tunga uppläggs perioder. Det är mycket vätska, men trots det känns formen helt ok. Så låt oss nu trappa upp träningen lite. Blir lite starkare, lite bättre, lite hårdare. Sommaren är runt hörnet :)